borisova2s's Notizen, 22 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
61,4 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2020:
1309 kcal Fett: 63,39g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 89,74g.   Frühstück: Яшкино Печенье Forsite Шоколадно-Сливочный Вкус, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречневая Каша. Mittagessen: Макароны Отварные, Свинина Тушеная, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, La Felinese Bresaola, Сыр с Плесенью, Монастырская Трапеза Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе с Молоком. mehr...
1899 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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