|
Проснулась утром с плоским животом и быстренько на весы! Хотела похудеть к лету, решила начать с февраля, чтобы уж наверняка😂 Теперь я почти у цели, а лето то ещё не скоро! Как не нажрать?😂😂😂
|
60 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 52,82g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 210,79g.
Frühstück: Продукт Плавленый с Сыром «Чизбургер», Царь Хлеб Хлеб Покровский, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Макфа Макароны Отварные, Heinz Острый Кетчуп. Mittagessen: Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Борщ Украинский. Abendessen: Лента Пирог с Творогом и Вишней. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|