Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 177,26g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Чай с Молоком, Яичница, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Свекла Вареная, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Momo_08's Gewichtsverlauf
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