Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 50,34g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Sucuk. Mittagessen: Dr. Oetker Çilekli Puding . mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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ozgurozt's Gewichtsverlauf
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