Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 35,62g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 45,32g.
Frühstück: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Ананас, Перекресток Авокадо. Mittagessen: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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