Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 70,22g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 90,13g.
Frühstück: Limiano Queijo Fatiado, Nobre Paio do Lombo, Primor Manteiga com Sal, Ovo, Abatanado, Alpro Alpro Natural Unsweetened, Arroyo Presunto Serrano. Mittagessen: Nestlé Chocolate Crunch , Vinho Tinto de Mesa, J. D. Gross Chocolate Negro Equador 95% Cacau, Pingo Doce Salada Ibéria, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca e Porco. Abendessen: Izidoro Peito de Peru, Nobre Paio do Lombo, Continente Creme de Cenoura. Snacks/Sonstiges: Milbona Iogurte Grego Natural Light, Pura Vida Bolacha de Arroz Integral com Sal, Manteiga de Amendoim, Peras. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rakelisy's Gewichtsverlauf
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