Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 13,21g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 102,39g.
Frühstück: Molico Iogurte Light Morango, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Sonstiges: Regina Queijo tipo Cottage, Name Bolacha de Arroz Integral, Abacaxi, Abacaxi, Qualitá Pera Portuguesa. mehr...
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isa.criss's Gewichtsverlauf
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