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25.8% grasa
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46,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 123,06g | Kohlh: 171,93g.
Frühstück: Quaker Avena Instant Manzana y Canela, Mutant Whey Protein, Nopales, Huevo, Café, Clara de Huevo. Mittagessen: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Tilapia (Pez), HEB Germinado de Alfalfa. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Fresas, Nueces, BPI Sports Whey HD, Plátano, Arroz Blanco, Marina Azul Atun en Aceite de Oliva. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anitahorrors's Gewichtsverlauf
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