Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
|
135,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2686 kcal
|
Fett: 96,45g | Eiw: 203,28g | Kohlh: 262,83g.
Frühstück: Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Now Foods Омега-3. Mittagessen: Now Foods Омега-3, ВкусВилл Соус Карри, Верес Горчица Французская, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лук, Магнит Мандарин, Красное Яблоко, Myprotein Сывороточный Протеин, Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер, Помело, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|