Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 59,07g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 172,12g.
Frühstück: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Mittagessen: Русская Картошка Чипсы, Ашан Слойка с Клюквой. Abendessen: Тушеные Овощи, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Линия Печенье Европейское с Семечками, Бабаевский Трюфель Классический. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mashalvova's Gewichtsverlauf
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