Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 97,57g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 183,96g.
Frühstück: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны Варёные!!!. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой. Abendessen: Smart Formula Батончик "Спорт", Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый Деревенский со Вкусом Бекона, Вот Эти Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Восход Булочкино. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
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