Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 74,78g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 286,75g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Алексеевское Сгущенное Молоко, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Кофе. Abendessen: Картофель Фри, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Алтайская Буренка Снежок 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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