Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 219,85g.
Frühstück: Куриное Филе, Творог 9%, Хлеб Дарницкий, Овсяные Хлопья с Отрубями, Яблоки, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Сыр Тильзитер, Семена Льна, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный", Пирог с Повидлом, Степановна Семечки Отборные Обжаренные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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