Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 63 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 155,25g | Eiw: 98,40g | Kohlh: 19,48g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо, Яйцо, Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Микоян Шпик по-Домашнему, Умалат Сыр Сулугуни, Polezzno Псиллиум, Royal Nut Миндальная Мука. Mittagessen: Яйцо, Royal Nut Миндальная Мука, Polezzno Псиллиум, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Уксус (Яблочный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Окей Окорочок Куриный Отварной. Abendessen: Говядина Отварная, Костный Бульон. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nina ch.'s Gewichtsverlauf
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