Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
80,7 kg Bisher verloren: 63 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2020:
1856 kcal Fett: 155,25g | Eiw: 98,40g | Kohlh: 19,48g.   Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо, Яйцо, Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Микоян Шпик по-Домашнему, Умалат Сыр Сулугуни, Polezzno Псиллиум, Royal Nut Миндальная Мука. Mittagessen: Яйцо, Royal Nut Миндальная Мука, Polezzno Псиллиум, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Уксус (Яблочный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Окей Окорочок Куриный Отварной. Abendessen: Говядина Отварная, Костный Бульон. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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nina ch.'s Gewichtsverlauf


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