Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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103,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 29,07g | Eiw: 111,48g | Kohlh: 73,43g.
Frühstück: Nestle Dolce Gusto Nesquik, Морской Котик Икра Трески. Mittagessen: Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Ашан Гранат, Оливковое Масло, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Abendessen: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Худаяочень's Gewichtsverlauf
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