Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
|
64,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2464 kcal
|
Fett: 105,75g | Eiw: 91,61g | Kohlh: 265,45g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Сметана 20%, Постный Борщ, Говядина Отварная. Abendessen: Aperol Aperol, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Токио Сити Мидии под Спайси Соусом. Snacks/Sonstiges: Nesquik Шоколад. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liza.001's Gewichtsverlauf
|