Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 44,24g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Главпродукт Сгущённое Молоко, Liebendorf Сыр Гауда, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле, Billa Томаты Маринованные. Snacks/Sonstiges: Банан, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Яночка1402's Gewichtsverlauf
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