Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 61,99g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 119,37g.
Frühstück: Fin Carre Dark Chocolate , Кокосово банановый крем, Banana pancakes, Cooked Egg White. Mittagessen: Swedish Oven Pancake with Bacon. Abendessen: Овощное рагу, Baked or Broiled Salmon (No Salt Added). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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