Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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94,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 140,83g.
Frühstück: Elovena Puuro, Maitokahvi. Mittagessen: Lihamureke, Rainbow Kermaperunat. Abendessen: Tee (Sokerin kanssa), Wursti Sinappikinkku, Patonki. Snacks/Sonstiges: Appelsiinit, Wursti Sinappikinkku, Patonki. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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