Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2720 kcal
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Fett: 117,25g | Eiw: 156,06g | Kohlh: 256,16g.
Frühstück: Lipton Té Negro Sabor Limón, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Huevo, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Pilgrim's Filete de Pollo Empanizado, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Abendessen: Muslo de Pollo, Torta de Pierna, Muslo de Pollo, Torta de Pierna. Snacks/Sonstiges: Galletas de Avena (con Pasas), Nabisco Chips Ahoy!, Svetia Endulzante sin Calorías, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Coffee, Mantequilla, Bolillo. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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