Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 173,92g.
Frühstück: Амбо Кунжут, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Bonfesto Рикотта Лайт, Orange, Дикси Киви, Persimmon, Coconut Powder, Овсяные Хлопья Семья, Egg White. Mittagessen: Торт, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked), Стейк Пангасиус. Abendessen: Ашан Хлебцы. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ostrovit WPC80.Eu. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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