Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 131,42g.
Frühstück: Красная Цена Зефир Ванильный , Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Красная Цена Сыр Голландский, Форнакс Хлеб Бородинский. Mittagessen: Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Минтай, Растительное Масло, Белый Терем Гречка. Abendessen: Белый Терем Гречка, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Минтай. Snacks/Sonstiges: Лента Смородина Замороженная, Магнит Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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