Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 30,62g | Kohlh: 200,79g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Pazı Kavurması, Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Doğal Peynir, Kırmızı Domates. Abendessen: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Armut, Portakal, Közlenmiş Patlıcan, Tatlı Kırmızı Biber, Peyman Dut Kurusu, Kuru İncir. Snacks/Sonstiges: Su. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cananmn's Gewichtsverlauf
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