Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 82,53g | Eiw: 102,46g | Kohlh: 170,84g.
Frühstück: Кампина Йогурт Легкий Питьевой, Белый Хлеб, Растительное Масло, Яйцо. Mittagessen: Сахар, Сыр Голландский, Ратимир Колбаса Вареная Киевская, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Белый Хлеб, Слобода Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриное Филе, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Завод Алешина Соломка Соленая, Грецкие Орехи, Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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maslyonka's Gewichtsverlauf
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