Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 67,55g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 145,88g.
Frühstück: Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Волков Суп Пюре из Тыквы, Волков Суп Пюре из Тыквы. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Show Time Попкорн с Солью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Елена 0574's Gewichtsverlauf
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