Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
41,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 76,85g | Eiw: 123,60g | Kohlh: 214,96g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Тыквенные Семечки, Клубника, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Банан, Ашан Киви, Апельсин, Вареное Яйцо, Магнит Яблоки Семеренко, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Семена Льна, 365 Дней Геркулес. Mittagessen: Тыквенный суп на курином бульоне, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Горбуша на Пару, Ржано-овсяный хлеб, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Шампиньоны, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Ржано-овсяный хлеб, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Миндаль Миндаль, Лента Яблоко Семеренко, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Магнит Банан, Облепиха, Клубника, Будем Здоровы Кефир 2,5%, Полевское Творог Деревенский 9%. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Репа, Капуста, Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eat_the_rainbow's Gewichtsverlauf
|