Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 50,33g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 107,11g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вологодское Молоко 2,5%, Кардамон, Kotanyi Корица Молотая, Кофе. Mittagessen: Зеленый Чай, SPAR Сухари Ладожские К Чаю, Растительное Масло, Редька, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Semki Семечки Очищенные, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
е-Ленка's Gewichtsverlauf
|