Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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153,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 155,15g.
Frühstück: Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken, Mischbrot, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Stockmeyer Krakauer, Zimbo Zwiebelmett. Mittagessen: Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli. Abendessen: Dreistern Schmorkohl mit Kartoffeln und Schweinefleisch. mehr...
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4553 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Fitbit - 16 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Danny80177's Gewichtsverlauf
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