Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 86,86g | Eiw: 113,56g | Kohlh: 212,84g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Квашеная Капуста, Свинина тушеная, Пюреха. Abendessen: Русскарт Русская Картошка, Русскарт Русская Картошка, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND 80% Протеин. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|