Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 190,30g.
Frühstück: Miel, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, St Hubert Oméga 3, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines. Mittagessen: Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Haricots Verts, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%. Abendessen: Quorn Steak au Poivre , Auchan Gratin de Choux-Fleurs . Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat Noir 60%, Framboises, Pomme. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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