Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2467 kcal
|
Fett: 102,69g | Eiw: 87,02g | Kohlh: 294,79g.
Frühstück: Bananas , Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Hellmann's Light Mayonnaise, Co-Op Rocket, Tesco Medium Eggs, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Carrots , Roasted Potato, Tesco Savoy Cabbage, Chicken Casserole. Snacks/Sonstiges: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac, Brewdog Punk AF, Brewdog Punk AF, Magnum Mini Classic, Milk Chocolate, Activia Fat Free Peach Yogurt. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jojow26's Gewichtsverlauf
|