Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 87,31g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 235,60g.
Frühstück: Natural Life Tubes Free Chocolate, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Prato Fino Arroz Branco, Zilio Farofa Caseira, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), La Vita Salada Verão, Quero Feijão Carioca. Abendessen: Aviação Manteiga Extra sem Sal, Panco Sequilhos, Casa Fiesta Dip de Guacamole, Avine Ovo, Hellmann's Maionese, Yoki Tapioca, Bimbo Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Java Chocolates Chocolate 70% Cacau + Cranberry, Grilled Chicken, Yoki Pipoca Natural com Sal, Batavo Flan Sabor Caramelo. mehr...
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571 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Grace Juliana's Gewichtsverlauf
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