Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 30,28g | Eiw: 204,43g | Kohlh: 167,00g.
Frühstück: FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Carnisnack Carne Seca, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Acelga, Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California. Snacks/Sonstiges: Bolillo, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar , Cheetos Flamin' Hot, Mandarinas, Plátano, Quaker Stila Moras, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Galletas de Avena (con Pasas), Golden Foods Golden Fit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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