fitchington's Notizen, 24 Feb 20

Not long now till I'm at 69kg. Its been a mixed journey with bad but mainly good weeks. I'm so close to this 💪💪💪
79 kg Bisher verloren: 27,1 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2020:
1629 kcal Fett: 66,96g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 189,18g.   Frühstück: Fox's Party Rings, Skips Skips Tingly Prawn Cocktail, Fibre One Chocolate Fudge Brownie. Mittagessen: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Ski Strawberry Mousse, Fruit Bowl Yoghurt Fruit Flakes Strawberry. Abendessen: Farmfoods Mango, Goldenfry Gravy Granules, Birds Eye Chicken Chargrills. Snacks/Sonstiges: Halo Top Strawberry Cheesecake Lolly , Tesco Extra Mature Cheddar, Hula Hoops Puft, Sainsbury's Melon & Grape Medley, Nature Valley Nut Butter Cups. mehr...
3061 kcal Bewegung: walk - 16 Minuten, Stairs Machine - 3 Minuten, incline walk - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 11 Minuten. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Nice drop, well done 👍🏼😊 
24 Feb 20 vom Mitglied: bubblegum14
Thank you 😘 
24 Feb 20 vom Mitglied: fitchington
So awesome 👏😃 
24 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777
Soon blue line, You can achieve it. Keep doing what you've been doing. 😊 
24 Feb 20 vom Mitglied: bubblegum14
well done you must be so happy. 
24 Feb 20 vom Mitglied: missioncontrol

     
 

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