Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 184,03g | Kohlh: 117,30g.
Frühstück: Grapefruit (Pink and Red), Kettle Brand Jalapeno Jack Potato Chips, Avocados, Egg. Abendessen: Apricots (Drained, Heavy Syrup, Canned), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Zunahme von 3,4 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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