Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
80,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 44,18g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 142,05g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Гармония Молоко 3,5%, Кофе, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Delight Финики Королевские. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
|