deadjeni's Notizen, 24 Feb 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020

76,7 kg Bisher verloren: 18,3 kg. Still to go: 11,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2020:

415 kcal

Fett: 15,46g | Eiw: 13,89g | Kohlh: 53,38g. Frühstück: Queijo Mozzarella. Mittagessen: Burger King BK Casquinha. Abendessen: Yoki Pipoca Natural com Sal. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar. mehr...

322 kcal

Bewegung: Bodybuilding - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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