Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 37,14g | Kohlh: 82,40g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Yeşil Çay, Mandalina, Ananas, Fındık, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Turp, Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Nohut Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eslemdir's Gewichtsverlauf
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