Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 165,09g.
Frühstück: Aroma Vişne Suyu, Karisik Tost. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Nimet Parmak Patates, Tantuni. Abendessen: Mandalina, Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Domates Çorbası. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). mehr...
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demired's Gewichtsverlauf
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