Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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137,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 133,62g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Jersey Mike's #13 Original Italian on White (Regular). Abendessen: Wegmans Roasted Brussels Sprouts, Great Value Enriched White Bread, IHOP Fried Eggs. Snacks/Sonstiges: Watermelon. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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