Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
|
84,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 52,51g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 86,77g.
Frühstück: Шоколад, Кровяная Колбаса, Spomlek Сыр Радамер, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Mittagessen: Салат Айсберг, Масло Подсолнечное, Морковь, Приготовленные Грибы (с Жиром), Хуторок Гречневая Каша. Abendessen: Куриные Бедрышки, Творог 5%, Галичина Сметана 15%, Морковь. Snacks/Sonstiges: Молокія Йогурт 1.6%. mehr...
|
|
127 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 43 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 17 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|