Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
|
83,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 76,48g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 157,72g.
Frühstück: Кофе, У Палыча Торт Ленинградский Оригинальный, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 3,2%. Mittagessen: От Палыча Торт Прага, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Зеленый Чай, Шарлотка с Яблоками, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Кинто Ткемали Классический, Куриный Рулет, Гречка Отварная, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Abendessen: Куриный Дом Долма из Мяса Индейки, Сыр Сулугуни, Пятерочка Хурма, Вареное Яйцо, Горчица, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Snacks/Sonstiges: Пралине, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Копылова 2102's Gewichtsverlauf
|