Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 134,12g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Mittagessen: Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Abendessen: Вкуснотеево Творог Мягкий 9%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех. mehr...
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2150 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Laufband - 32 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ergometer - 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Екатерина Красина's Gewichtsverlauf
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