Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 132,70g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Добрыня Десерт Творожный с Какао, Яшкино Вафли Голландские. Mittagessen: Non Stop ORIGINAL, Морковь, Nestle Kit Kat (40г). Abendessen: Astoria Соус Сырный, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука), Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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