Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 70,77g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 223,47g.
Frühstück: Куриное Филе, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Овсяные Хлопья с Отрубями, Творог 9%, Яблоки, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Сыр Тильзитер, Семена Льна, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Alpen Gold Oreo, Mirel Муравейник. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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