Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2010
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2010:
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1750 kcal
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Fett: 76,00g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 204,00g.
Frühstück: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Mittagessen: Chocolate Chip Cookie, French Fries (Medium), Cheeseburger. Abendessen: Mott's Natural unsweetened apple sauce, Cheeseburger. mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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