Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 23,61g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 58,78g.
Frühstück: Плов с Куриной Грудкой, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Яйцо Куриное, Куриное Филе, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый. Abendessen: Яйцо Куриное, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Fitness Крекеры с Кунжутом, Fitness Крекеры с Кунжутом. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sonysenok2019's Gewichtsverlauf
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