Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
|
85,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 58,43g | Eiw: 101,40g | Kohlh: 112,26g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Тыква, Каждый День Курага , Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Семга Слабосоленая. Abendessen: Коркунов Конфеты с Орехом, Яйцо, Запеченная или Жареная Форель, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Срочно!!!! Нужны участники в чат ЗОЖ и ПП !!!! Бесплатно 🔥🔥🔥
У кого есть лишние кг:5,10,15,20 и больше.
Обучаем основам ПП 🥗 🥘 🍳 🥒🥦🥑🍆🧀🍤, разбираем приёмы пищи.
Общение, мотивация, поддержка, приятная атмосфера💕💕💕💕💕
Хотите иметь до минус 20-30 см от общего объема?????
Тогда буду рада Вам в нашем чате 🙏🙏🙏🙏🙏
Если нет времени готовить, расскажу, как приготовить еду на 2 минуты🤗 и не съесть запрещённое, оставаясь сытым три часа!!!!! 💪💪и💪💪💪
Есть вариант работать с нами по теме ЗОЖ 👍👍👍👍👍
Пишите быстрее 89033478366. Венера 💕💕💕💕💕
25 Feb 20 vom Mitglied: ibrashka.tat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|