Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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83,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 86,15g | Eiw: 101,95g | Kohlh: 161,56g.
Frühstück: Сахар, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Минтай, Картофель Отварной. Abendessen: Слобода Масло Растительное , Рис Вареный, Благояр Филе Окорочка Цыплёнка . Snacks/Sonstiges: Савинов Двойная Радость, Окей Груша Конференс, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 15%, Утро Родины Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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maslyonka's Gewichtsverlauf
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