Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 95,31g.
Frühstück: Setas de Ostra, Ideal Pan Integral Mediano, Tomates, Sal, Huevo, Nescafé Tradición. Mittagessen: Tomates, Orégano, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Morrón, Cebollas, Lentejas Cocidas. Abendessen: Tomates, Huevo, Setas de Ostra, Ideal Pan Integral Mediano. Snacks/Sonstiges: Ciruela. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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